Le secret des auto-massages chinois - Augmentez votre vitalité et votre santé pan Olivier Stettler, Sandra Stettler

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Caractéristiques

  • Le secret des auto-massages chinois - Augmentez votre vitalité et votre santé
  • Olivier Stettler, Sandra Stettler
  • Nb. de pages: 96
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782889119486
  • Editeur: Jouvence
  • Date de parution: 2018

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Overview

Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ? Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l'organisme vous permettra d'augmenter votre vitalité. Vous apprendrez également à vous détendre rapidement, à vous recentrer et surtout à réveiller votre guérisseur intérieur grâce à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.
Ces exercices simples et efficaces, pratiqués régulièrement, constituent une action préventive et curative à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels.

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